Les séances UV préparent la peau : une chimère !

A l’aube de l’été, je vois beaucoup de personnes autour de moi qui enchaînent des séances d’UV pour préparer leur peau aux rayons du soleil de plomb qui les attend sur les plages de la méditerranée. C’est une illusion totale ! Je ne sais pas combien de personnes s’enferment dans ces boîtes à soleil sans connaitre les dangers d’une telle exposition. Zoom…

Rayons UV : la minute scientifique

Il existe 3 types de rayons ultraviolets

- Les UVC : ce sont les rayons les plus agressifs que nous envoie le soleil mais, absorbés par la couche d’ozone et l’atmosphère, ils n’atteignent jamais la surface de la terre.

- Les UVB représentent 5% des UV solaires qui nous parviennent. Très puissants ce sont ces rayons qui nous donnent nos coups de soleil. Ils stimulent la synthèse de la mélanine, entraînant la pigmentation de la peau tout en lui apportant une protection solaire. Car ne l’oublions pas, le bronzage est avant tout un système de défense de la peau contre les rayons UV. Le bronzage ne se voit qu’après 2 ou 3 jours, temps nécessaire à la répartition de la mélanine sur toute la surface de la peau.

- Les UVA représentent donc 95% des UV reçus de notre ami soleil. Ils ont cette particularité de pénétrer plus profondément la peau. Ils ne stimulent pas la synthèse de mélanine mais ne font qu’oxyder la mélanine déjà présente dans la peau. Le bronzage est donc immédiat, mais éphémère et ne protège pas la peau à l’exposition solaire.

Quels sont les risques des UV sur la peau ?

Pour faire court, les UVA engendrent la production de radicaux libres, responsables du vieillissement de la peau, de la dégénérescence des cellules et du cancer de la peau (mélanomes malins).

Le bronzage artificiel en cabine prépare t il la peau ?

Que ni ni. Les UV utilisés dans ces boîtes à soleil sont les plus nocifs, puisque les UVB (qui eux seuls protège la peau) représentent moins de 2% des rayons ultraviolets reçus en cabine. Les 98% rayons UV restants agressent la peau. Et puis, les doses artificielles prises en cabines s’ajoutent aux doses naturelles reçues durant toute l’année. C’est le capital solaire qui en prend un coup. D’ailleurs ce n’est pas pour rien que les cabines UV sont interdites aux mineurs. Nous utilisons 50% de notre capital solaire avant 18 ans, c’est vous dire si le capital solaire est précieux !

Faire des UV entame votre capital solaire, ne prépare pas la peau au soleil et augmente les risques pour la peau. Si on ajoute à ça le non respect des réglementations de certains centres de bronzages, il faut vraiment avoir du courage pour repasser la porte des marchands de soleil artificiel.

Pour préparer votre peau, la crème solaire suffira. Et pour celles qui, de retour de vacances, pensaient conserver leur bronzage par quelques séances d’UV, lisez plutôt les conseils d’Annouchkah.

Vicky

Sources d’information :

Deedee
Santé.gouv
Cancer.be

[Source image : Linternaute.com]